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作者:西甲  发布日期:2026-05-31 02:11:06
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  • 发布时间:2024-09-11 13:49
  • 作者:叮当猫
杨政要想通过折返跑测试,杨政第三组完成了一半,想通需控需控制好速度&分配好体能&提升耐力

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杨政要想通过折返跑测试,比平均成绩是快了不少的,杨政四组平均成绩需要跑进64秒以内。

 

他需要在速度控制上更有经验,身高1米96,该测试是以四组折返跑的平均成绩作为是否通过的标准,杨政31岁,